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Welche Vorteile hat ein Christopeit Rudergerät?
Ein Christopeit Rudergerät ist ein echter Allrounder. Die hochwertigen Rudergeräte des deutschen Herstellers sind optimal auf die Bedürfnisse des Sportlers eingestellt. Ein integrierter Bordcomputer erteilt Auskunft über Kalorienverbrauch und Ruderschläge pro Minute. Das Gerät ist platzsparend und kann bei Bedarf geklappt werden. Für die Gesundheit und Fitness ist dieser Sport ein Volltreffer! Das Herz-/Kreislaufsystem bringen Sie mit dem Christopeit Rudergerät so richtig in Schwung, ohne Verletzungen zu riskieren. Die Bewegungsausführung an der Ruderzugmaschine oder dem Rudergerät ist sanft und schont die Gelenke.
Auf was muss beim Kauf eines Rudergerätes geachtet werden?
Robustes Material und eine fehlerfreie Verarbeitung sind die wichtigsten Voraussetzungen für lang anhaltende Freude beim Training an Ihrem Fitnessgerät. Mit der Entscheidung, ein Christopeit Rudergerät in Ihr heimisches Fitnessstudio aufzunehmen, liegen Sie goldrichtig. Die GS-geprüften Rudergeräte lassen sich auf die gewünschte Zugkraft beziehungsweise auf den geforderten Widerstand einstellen, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene mit ihnen die erstrebte Fitness erlangen. Welche speziellen computergesteuerten Funktionen Ihr Christopeit Gerät mitbringen sollte, ist von Ihren persönlichen Vorlieben abhängig.
Welche Übungen kann man mit einem Christopeit Rudergerät machen?
Sie sind der Meinung, Rudergeräte eignen sich nur für ein Training der Beinmuskulatur? Weit gefehlt! Denn mit einem Christopeit Rudergerät beanspruchen Sie 80 Prozent Ihrer gesamten Muskulatur. Vornehmlich die wenig trainierte Rückenmuskulatur profitiert von dem schwungvollen Bewegungsablauf. Doch auch Gesäßmuskulatur und die Muskeln an Armen, Bauch und Rumpf werden mit einem Christopeit Rudergerät auf Vordermann gebracht. Achten Sie auf eine korrekte Haltung beim Rudern mit dem Christopeit Rudergerät. Mit geradem Rücken, leicht angezogenen Beinen und gleichmäßigen Bewegungen erzielen Sie die größten Erfolge bei diesem Sport. Mit der Ruderzugmaschine purzeln die Pfunde schnell und die Ausdauer steigt merklich!